1、按全鹽汗蒸房環(huán)境分類：

        （1）自然全鹽汗蒸房療法：

        是指在室內(nèi)的人工制作的仿自然洞穴的鹽洞環(huán)境中，利用各種天然的鹽進(jìn)行浴療的方法。

        A、鹽的選擇：主要是喜馬拉雅鹽和健康環(huán)保的自然鹽磚。

        B、鹽療前準(zhǔn)備：先做幾分鐘空氣浴或日光浴，鹽療時，每個人占有的面積不應(yīng)小于2米×3米。 

        C、鹽療時間：選擇光照時間較長、陽光充足的地方鹽療，室內(nèi)全鹽汗蒸房沒有季節(jié)限制。每日全鹽汗蒸房鹽療時間好安排在上午3時至晚上10以內(nèi)的時間段。

        （2）全鹽汗蒸房療法：

        是指對鹽進(jìn)行人工篩選與處理，并在室內(nèi)特定的容器中或鹽療床上所進(jìn)行的鹽療法。此療法的特點是不受環(huán)境、氣候條件限制，在任何季節(jié)均可進(jìn)行。

        A、選鹽：選取上等喜馬拉雅鹽，作為備用。

        B、釋放：全鹽汗蒸房室內(nèi)都鋪滿鹽的情況下，通過專門的鹽療機(jī)釋放對人體有益的鹽粒子。

        2、按部位分類

        （1）全身鹽療法：

        在全鹽汗蒸房上挖一個與身體長、寬度大約相等、深度約30厘米的長形鹽坑或者專門的鹽療床，挖好后，先讓光照曬10分鐘左右，然后好裸臥于鹽療床中，由旁人幫助把鹽灘表面熱鹽覆蓋在身體的大部分上，僅露出頭頸部。鹽的覆蓋厚度，四肢為1．5～20厘米，胸部為6~8厘米。

        鹽療時間，開始為15分鐘，以后每次增加5分鐘，逐步達(dá)到45分鐘左右。每日1次，15次為1療程。若屬人工鹽療法，其鹽溫應(yīng)保持在43～48℃左右，開始每次為10分鐘，以后逐漸增加到每次35分鐘，每日1次或隔日1次，15～20次為1療程。

        （2）局部鹽療法： 

        A、坐位鹽療法：坐在全鹽汗蒸房室內(nèi)溫?zé)猁}上，由旁人幫助把熱鹽覆蓋在腰以下部位，覆蓋厚度為20厘米左右，上身可用太陽傘遮蔭。全鹽汗蒸房鹽療時間，開始為30分鐘，以后每次增加5分鐘，直至每次鹽療60分鐘為止，每日1次，20～30次為l療程。

        B、腰腹鹽療法：屬人工鹽療法范圍。在全鹽汗蒸房鹽療床上鋪好棉褥及床單，再放油布，在油布中段位置放厚10厘米、約55℃的熱鹽。患者腰部臥于熱鹽上，然后將床單連同油布、熱鹽一起包裹在身上。每次約30分鐘，每日1次，15～20次為1療程。

        C、四肢鹽療法：取55℃左右熱鹽放入全鹽汗蒸房的室內(nèi)木盆或木桶中，厚度以能埋沒至手腕或足踝部為宜。然后將需要鹽療的手或足埋于熱鹽中，手掌或足底應(yīng)置于5厘米厚的熱鹽上。每次鹽療時間為30~60分鐘，每日1次，30次為1療程。

        3、注意事項：

        A：全鹽汗蒸房鹽療容易出汗，所以鹽療后應(yīng)該適當(dāng)休息，及時補充水分和水果，以防虛脫。

        B：鹽療后不宜立即用冷水洗澡，此時毛孔張開，以防著涼。

        C：鹽溫不宜過高，一般不超過48℃，以防超過患者的忍受程度。

        D：急性yan癥、心力衰竭、高熱、腫瘤、有出血傾向者，禁用全鹽汗蒸房鹽療法。